Psychotherapeutische Beratung (Studierendenwerk Würzburg)

Aktuelles Gruppenangebot im Zeitraum Oktober bis Dezember 2024:

"Gemeinsam anfangen statt alleine aufschieben"

Zielgruppe: Studierende mit Aufschiebetendenz, die einen neuen Weg suchen

Dauer: 6x am Montag, 28.10.24 bis 02.12.24, jeweils von 9 bis 10 Uhr (Einstieg in die Gruppe ist auch nach Kursbeginn noch möglich)

Ort: KHG (Friedrichstraße 2)

Leitung: Dipl.-Psych. Elisabeth Landgraf, Psychol. Psychotherapeutin

Inhalte:

motivierende Ziele benennen
Halt durch Struktur gewinnen und hilfreiche Gewohnheiten ausbilden
Emotionsregulation verstehen und einüben
sich „nein sagen“ erlauben

Kosten: bei Neuanmeldung 10,- €, bei Wiederanmeldung kostenlos

Anmeldung: per E-Mail: pbs-bamberg(at)swerk-wue.de

Beratungsangebot

Seit Beginn der Corona-Pandemie im März 2020 hatten auch Studierende besondere Herausforderungen zu bewältigen. Online-Lehre während mehreren Semestern und mangelnde Kontaktmöglichkeiten trugen zu sozialer Vereinzelung und einem einsamen Studium in den eigenen vier Wänden bei. Als Folge dieser Belastungen haben sich bei manchen Studierenden Beschwerden verstärkt oder sind neu aufgetreten.

Wenn Sie sich durch studiumsspezifische Probleme wie z.B. Prüfungsangst oder chronisches Aufschiebeverhalten belastet fühlen, biete ich Ihnen gerne meine beratend-psychotherapeutische Unterstützung an. Aber auch bei weiteren Beschwerden aus anderen Lebensbereichen wie z.B. Kontaktproblemen, depressiv-ängstlicher Symptomatik oder schwierigem Essverhalten bin ich für Sie da.

Ein Einzelgespräch hat die Dauer von 45 min und kann nach Wunsch in Präsenz, per Video oder telefonisch stattfinden. Der zeitliche Rahmen umfasst oft drei Gespräche, bei Bedarf ist auch eine längere Begleitung möglich.

Bei der Anmeldung fällt eine einmalige Gebühr von 10,- € an, die Beratung selbst ist kostenlos.

Kontaktaufnahme

Um die Terminabsprache zu erleichtern, bitte ich bevorzugt um Ihren Anruf während den Sprechzeiten am Dienstag 11-12 Uhr oder Donnerstag 14-15 Uhr (Tel. 0931/8005-820).

Daneben ist auch E-Mail möglich (pbs-bamberg(at)swerk-wue.de).

Dipl.-Psych. Elisabeth Landgraf, psychol. Psychotherapeutin
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks Würzburg
Außenstelle in Bamberg
Austraße 37