Wie sieht die App aus?

"Ich vertraue auf mich"

Hier sehen Sie Ausschnitte aus dem Modul "Ich vertraue auf mich".

In diesem Modul lernen Sie, wie Sie das Vertrauen in sich selbst stärken können. Das ist wichtig für eine langfristig erfolgreiche Gewichtsreduktion.

Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie die Fähigkeiten haben, Ihre Ziele zu erreichen, sind Sie motivierter Ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten zu verändern.