Videos: Bewegung am Arbeitsplatz
Im Auftrag des Universitären Gesundheitsmanagements wurden im Rahmen eines Projektseminars 2017 und einer Projektübung 2023 für Studierende am Institut für Kommunikationswissenschaft und in Kooperation mit dem Sportzentrum kurze Anleitungen für Übungen am Arbeitsplatz erstellt.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
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Bewegungs-Videos der Uni Würzburg zur Reduktion von Verspannungen
Weitere Videos zum Thema Verspannungen - darunter Nacken & Schulter, Handgelenke, unterer & oberer Rücken, Gesicht & Kiefer sowei Schultergürtel und Brustwirbelsäule finden Sie auf der Homepage der Gesunden Hochschule Würzburg.